Van deep shit naar deep dive!

Tijd voor een bekentenis. 
Als ik zo mijn eigen verhalen terug lees op FB denk ik: zoooooo die zit in deep shit!

Ik deel graag mijn dieptepunten, FB is een goede uitlaatklep.
Vanuit mijn hart dank ik jullie allemaal voor het luisterende oog, hierdoor voel ik mij toch gesteund in mijn proces en blij met mensen zoals jij!

Vrijdag had ik mijn laatste dieptepunt (wat mij betreft!) ik was kei en kei ziek, boos, gefrustreerd, moe, migraine, misselijk. Hoofd ging op slot, lichaam ging KO. Ik heb toen pas hulp ingeschakeld: acupunctuur, shiatsu en heel veel rust, en vooral ook met anderen praten: wat blokkeert mij dat mijn lichaam moet ingrijpen met een total shutdown?

‘Dit gaat een beetje pijn doen’

En toen dacht ik: klaar, dit is een signaal, wat houdt mij echt tegen?? Waar word ik echt doodongelukkig van, wat blust mijn eigen vuur?

Ik houd mezelf altijd verantwoordelijk, dus ik ben weer in mezelf gedoken, en mezelf beloofd: dit moet anders. en een intentie gezet,  klaar voor de volgende stap in mijn leven, laat maar komen die goede shit!

Dus im so ready for it!

EN JIJ? BEN JIJ KLAAR OM TE STOPPEN MET DIE NEGATIEVE SHIT?

Daarom wordt het tijd voor een deep dive, in onze hardnekkigste patronen
en zelfdestructieve gewoontes .. en elke dag doen waar ik volledig van opleef  en mij energie geven:

-yoga doen en geven
-tekenen en illustreren
-schrijven en journaling
-creeren en creatief met mijn handen zijn
-vakliteratuur lezen en tijdschriften
-buiten zijn in natuur
-masseren, vrijen, spelen
-aandacht voor mijn partner, dochtertje en familie
-samen zijn, verbindingen aan gaan met nieuwe mensen en oude vrienden

Dat laatste kan ik mooi combineren met yoga, er is niks fijners dan SAMEN een deep dive te doen in onszelf, om uit de deep shit te komen.

Samen help je elkaar verder

Dus tijd om weer samen te komen!
Met een kleine groep van max 10 mensen wil ik een hele middag samen zijn, yoga doen, sharen en jezelf weer helemaal voelen.

DUS ZONDAG 10 JUNI IS THE DEEP DIVE SPECIAL AFTERNOON

Waar gaat deze middag dan over?
je weet dat er IETS mis is, en je weet dat het ANDERS moet.
Maar hoe? En wanneer? Je blijft het uitstellen. Want je moddert zo lekker aan. Het leven is niet geweldig, en soms zie je het niet meer zitten, maar als er een goede dag is dan wuif je al die goede voornemens weer weg.

Deze middag is een harde deadline om ECHT tijd aan jezelf te besteden.

Telefoon uit, en alle aandacht voor jezelf in een veilige omgeving.

Je vindt het heel erg spannend, maar we gaan samen de diepte in en de volgende stap nemen
en de magie van kundalini yoga, adem, zelfcoaching en visualisatie ervaren.

Ik bied meestal dit soort sessies 1 op 1 aan voor 75 euro.
Nu gaan we hetzelfde doen, maar dan 2x zo lang, 2 x zo goedkoop en 2 keer zo diep, de deep dive!:
voor 35 euro voor 3 uur wakker geschud worden door Chiara en Nick.

We gaan samen een speciale middag ontdekken wat er in ons speelt, en dat ontladen via een krachtige kriya.
Nick gaat ons ondersteunen met een ademsessie en je gaat weer released en opgeladen naar huis.

Doe je mee? Durf je het aan?

Stuur mij een berichtje via app, DM of email

i hope soooo!
Ik ga dit samen met jou aan .. samen laten we alles weer lekker stromen!

Datum: zondag 10 juni van 13-16 uur in Leiden.
Locatie: Yogacentrum De Lindewei, jacob catslaan 12 te Leiden

Zonnige groet,

Chiara van den Berg & Nick van ’t End

 

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *